Welkom op mijn site     
Ook al is deze nog onder constructie

Mijn doel,  het verhogen van welzijn en –voelen met hart voor de natuur, onze natuur.
Hier vindt je gereedschap ter bevordering van bewustwording en duurzaam welzijn.

Je leeft gezond, je eet gezond, kortom je probeert zo bewust mogelijk te kiezen voor een gezonde levensstijl die bij je past.
Natuurlijk met als doel om je  stralend en gelukkig te voelen .
Maar hoe doe je dat eigenlijk?

Hiervoor zijn 5 bouwstenen ter beschikking, met informatie:
Puur groen
Beleving en Gevoelens
Reiki en andere energieën
Kristallen en mineralen
Ons lichaam

 

Puur Groen:
Wat heeft de natuur ons te bieden en hoe kunnen we duurzaam samenwerken.
Gezonde tips voor het zelf maken/verzorgen met kruiden en (eetbare)planten remedies in en om ons huis.
Een duurzame benadering voor mens en milieu.
Ooit al eens gehoord van forestbathing?

Een DIY pagina.
Dit gedeelte wordt voortdurend aangevuld

Beleving en Gevoelens :
Via ons denken en onze beleving zijn we ons bewust hoe we ons voelen.
Onze beleving komt mede tot stand via onze zintuigen,  wat we waarnemen; zien, ruiken of horen.
Datgene wat je denkt, of voelt, kortom waar waar jij je aandacht op vestigt groeit.
We kunnen ons bewustzijn, bewust worden of bewust zijn van onze gedachten en datgene wat we waarnemen.
Onze gedachten zijn elektrisch onze emoties zijn magnetisch.
Met bovenstaande aspecten over denken,  waarnemen en beleven kunnen we aan de slag  om ons welzijn positief te beïnvloeden.
Sinds lange tijd richt ik mij op praktische effectieve tools voor bewustwording, innerlijke kracht, naast ontplooiing van de eigen potentieel.
Denk aan praktische effectieve methodes uit onder meer de Psychologie, Coach/counseling, NLP,  en onze ademhaling.
Meer weten?

Alles is energie, wij, zowel als de wereld om ons heen, onze emoties en gedachten.

Reiki en andere energieën :
Een voorbeeld van een andere soort energie is Reiki.
Ki, Chi, is een uit het universum voor iedereen mooie zachte voelbare energie.
Een Reiki behandeling is een methode om deze energie en een diepe ontspanning te ervaren.
Neem eens een kijkje bij Reiki en andere energieën.

kristallen en mineralen:
Ook mineralen en kristallen hebben een energetische waarde,
welke je kan inzetten ter bevordering van je welzijn.
Meer weten?…

Ons Lichaam :
In de shop op deze site bied ik een klein assortiment producten aan waar ik volledig achter sta.
Hun werkzaamheid is bewezen in de betreffende cultuur waar ze vandaan komen en traditioneel worden ingezet.

Verder op deze site in de toekomst meer over Body en Mind en Spirit
en hun optimale samenwerking en verbondenheid door onze ademhaling.